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育兒有道

:小步育兒系列一:如何鍛煉0-1歲寶寶的“精細運動”

文字:[大][中][小] 手機頁面二維碼 2019/4/5     瀏覽次數:    

eg彩票app www.dxsgq.icu 初為人母,媽媽們除了欣喜,更多的還是不知所措。因為沒有經驗,不知如何科學養育孩子。面對眼前那個不會表達只會哭的小人兒,媽媽們心里既緊張又焦慮。其實,關于這個問題,小步資深用戶、優秀育兒達人然媽想說,你只要一個小步在家早教app就夠了!


三抬四翻六坐九爬,從寶寶一出生,我們當媽的就聽到過這樣的口號,強調大運動發展的重要性。與之相對應的精細運動有時卻被忽視了。所謂精細運動,就是手的抓握,手眼協調能力。精細運動發展與孩子的智力發育有密切關系。中國古話說的“心靈手巧”就是這個意思。孩子出生的第一年是精細運動發育很關鍵的一年。所以,媽媽們千萬要重視哦!今天然媽就來跟大家分享寶寶0-1歲時鍛煉寶寶精細運動的方法。

寶寶0-3個月時,大多數時候,寶寶都是握拳的,大拇指內扣,精細運動的發展第一步就是讓手掌打開,拇指不內扣。怎么做?1. 按摩,我每天會給然寶做撫觸,順便給她按摩手指和手掌,多次地和她握手,這兩個按摩能讓手指更敏感,促進今后的精細運動發展。2. 玩具,這里推薦比較適合的兩個玩具是搖鈴和握球。鏤空球狀的玩具更適合這個時期的寶寶做練習。手掌打開是任何精細運動的前提,沒有放松不握拳的手掌一切抓握及其他精細運動都免談!


寶寶4-6個月時,這個階段是精細運動發展的關鍵月份,進入四個月的寶寶,會開始有意識地抓住她喜歡的玩具放進嘴里,再后來,開始用手抓腳,把玩具在雙手之間傳遞。一個動作是可以引起另一個動作,這是很關鍵認知發展的基礎。這個階段可以通過兩種方式:1、多換姿勢玩,通過不同的姿勢讓寶寶能調整夠玩具和玩玩具的方法,進一步鍛煉他的精細運動;2、玩具,然媽給這個階段的寶寶選的玩具是不同大小、不同材質的積木,這樣既可以讓她鍛煉如何調節手指去適應大小不同的玩具,還能讓寶寶雙手感受不同的材質,使其手掌變得更敏感,進而促進精細運動的發展。

寶寶7-9個月時,這段時期,寶寶已經可以很熟練地拿玩具玩。敲,搖,扔玩具都是每天必上演的戲碼。對媽媽來說,最難的事是讓寶寶慢慢學會自己喂自己。這里然媽給大家提兩個建議:1、弄臟是好事。學會引導寶寶用手去觸摸新鮮事物,不管是正在吃的輔食,還是外出時哪些花花草草等,這探索和感知世界的方式;2、放手讓寶寶做。每餐準備一些手指實物讓她自己吃,并且食物的形狀從大塊長條,慢慢變小變短,通過這種方式,然寶的精細運功能力得到快速提高。放手讓寶寶做最關鍵的是媽媽要有耐心,不要怕臟,不要怕浪費事物,同時也要把握一個度。


寶寶10-12個月時,到了這個階段,寶寶開始可以單獨地動自己的每一個手指。比如用大拇指和食指拿東西,會用手指要玩具,還能跟著音樂拍手等等。這期間如何進一步鍛煉寶寶的精細運動呢?然媽推薦兩個小游戲:1、戳洞游戲。這個游戲能很好讓寶寶單獨鍛煉每個手指,讓他意識到每個手指是獨立的,可以準備一些可食用橡皮泥,教寶寶一個手指一個手指戳洞;2、指套游戲。在每個手指上套上不同顏色的指套玩偶。這個時候的寶寶已經可以聽懂大人很多話了,把各個玩偶命名講故事唱歌,這樣寶寶就可以活動不同的手指。


以上大概就是寶寶第一年精細運動的小結,這里再跟大家多聊兩句心里話:每個孩子都有自己的發展規律,一般早產寶寶普遍會稍落后一些,這就需要媽媽們有意識地帶寶寶加強練習;另外,大運動只一切精細運動的基礎,所以,如果發現寶寶的精細運動有些落后,首先要檢查他的大運動是否正常,大運動和精細運動兩手都要抓,兩手都要硬!

好了,今天的分享就這里,希望對大家有用,育兒的路上家長也要不斷學習,才能科學應對寶寶各個階段的養育問題。這里悄悄跟大家說下,這些育兒知識都是然媽在小步在家早教app里學來的哦~


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